除了超高的GPA和语言成绩，招生官越来越关注申请者的综合实力。也就意味着，实习经历越来越被看重。

但是怎样的实习经历才能真正在申请中加分呢？今天学姐就来给大家讲一讲。

为什么说实习经历，对留学申请有帮助呢？在很多人看来，只要学校背景、专业成绩、语言成绩达标就可以录取。事实并非如此，好的大学非常注重学生质量，这是学校声誉和未来发展的生命。

一流的大学除了看重学生的学校背景，专业成绩、语言成绩，更看重学生的文书。更准确的说，是学生的个性，是学生的发展目标是否与学校的培养目标一致，学生的个性特点、发展经历是否与学校的招生风格一致。

文书只是个形式，文书里表达的个性特点和气质才是灵魂。而文书中，学生对未来的学业规划、职业规划、过往实习经历就会成为核心，成为学校录取软性考察的元素。除去面试，学校就是凭借你的文书来判断资质和培养潜力，最终决定是否录取。

综合来说：和你未来发展、职业规划、申请方向相关的实习经历是最具备价值的。 

第一：学姐所说的实习经历不局限于企业。去什么样的单位实习，要结合你的职业规划和申请方向。

比如传媒类专业，偏重技能型，没有相关性的实习对申请来说意义不大。如果在实习过程中能够积累有一定水平的作品，对申请会有很大帮助。实习主要考虑：报社、影视广告公司、电视台等。

商科类专业，商学院申请对工作经历十分看重，有些专业甚至要求本科毕业后有一定的工作年限才可申请。实习主要考虑：会计师事务所、资产管理、证券类公司。对于商科申请的同学，如果能够拥有行业内知名企业的实习，对于申请的帮助是巨大的。比如四大、八大、外资银行等等。

理工科专业，实习内容侧重应用型更为加分。一些科研导向非常强的学科，争取去科研机构的实习会更加理想。实习主要考虑：大型互联网公司、科研院所、制药机构、大型事业单位。

第二，岗位上，一定要业务具体，能学习到工作落地需要的实操方法。

再以商科类实习为例，如果选择在基金、证券、投行实习，更具体的比如未来职业规划方向是基金，则实习岗位最好是投资分析员助理或投资经理助理。因为基金工作，核心是分析、预测市场形势，发掘和评估优质项目，谈判和尽调，对项目做投后管理，以及基金募资、投资人关系管理、基金管理及法务等事宜。

实习的工作，可以很基础，但一定要是在基金工作所需要的务实技能。虽然不可避免有时候会打杂，但不能全是打杂。打杂的经历，同样，好听，但无用。忽悠人可以，但遇到面试，很容易现形。

第三，实习数量不在多而在精，行业跨度要结合职业发展带宽来设定。

所谓职业带宽，就是你读完这个专业，未来可以从事的职业范围有哪些，这意味着你的技能适用宽度。

举个例子：如果你读的是投资或国际金融专业，那理想的从业方向，可能优先是投行、基金、证券、咨询，其次是大企业的财务部、四大会计师事务所，再之后是其他不同类型企业。如果您的职业规划是第一梯队，那你的实习，就最好围绕这个方向来准备，选择实习的企业最好是这个领域的，而且越知名越好。在这里，如果申请的是金融类证券投资，那实习最好都是证券投资领域知名企业，这样更具竞争力。 

很多人会问：在企业的实习经历是不是比学术研究和学生会的活动经历更重要？这个问题不太好回答。

在绝大部分的留学申请中，核心还是会看企业实习经历。当然，学术研究经历，有当然是最好的。虽然学校不够重视，但要有突出的学术研究经历，如核心期刊论文发表，或赢得重大学术研究比赛，并且能为此提供公信力证明，稀缺性的经历就会成为加分项。 

但是从长远角度来看，实习经历比学术研究、学生工作产生的价值更直接。实习中，要学习和积累工作经验，提升工作的效率，你也需要探索研究工作的方法；工作中，要升职，你也需要学习如何打好群众基础，如何做团队协作和管理。学术研究和学生工作的具体价值，实习中其实或多或少都有涉猎和体现。

企业实习经历，在留学申请中往往都需要学生开具企业实习证明和单位出具推荐信，所以公信力也会高很多。

从目前的学姐接触到同学来看，大部分都是有名校情结的，出国都希望能去一所好大学，而顶尖的国外大学一般都是综合衡量申请者的背景，更看重的学生的个性和未来的规划。

以美国麻省理工和英国帝国理工这两所世界顶尖大学举例，他们商学院录取都会问学生几个问题。比如学生的短期和长期职业目标，学生的过往经历及为实现这个目标所做过的准备，学生自认为目前为实现这个目标还缺什么及申请的课程对自己未来发展和实现这一目标能起到什么帮助。从这些问题就可以看出来，学校希望你能对自己的未来发展方向有很清晰的规划，而过往的实习经历就是你具备的技能和实力的最好的证明。

最后的最后，学姐想告诉大家，实习更多地也要根据自己的实际情况而定。虽说专业的匹配度和企业的知名度很重要，但更多的是，你通过实习学到了什么。

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